なぜあなたが喫煙を止めるべきなのかという８つの理由
タバコは他のいかなる要因よりもさらにアメリカ人の早期死亡の原因となっています。タバコは人々を依存へと病みつきにさせるので、憎むべき習慣と言えます。今日アメリカが直面している大きな問題の一つは依存症の問題です。私たちはみな悪い習慣を持っている一方で、依存は悪い習慣をさらに助長させます。
依存は、あなたの体が正常の機能を果たすためにある特定の物質を頼っている状態です。その後、あなたはさらにこの物質に対する身体的な依存を促進させます。依存は様々なかたちをとって現れます。アメリカ人が今日直面している最も深刻な依存は、薬物、アルコール、過食、ギャンブル、ビデオゲーム、そしてさらに多くのものを含む様々な脅迫的な依存です。しかし、タバコが今日の私たちの社会に、最も大きな健康に対する脅威を引き起こすのではという疑問はありません。
タバコの喫煙は、“最も偉大な世代”の主要な殺人者でした。男性や女性は第二次世界大戦から英雄として帰還し、そして、彼らの勝利を生活と消費のための回復された活力とともに祝いました。
1950年代に私たちの生き方はさらに豪勢なものとなり、喫煙がその生き方の重要な部分となりました。
ジョン・ウェインのような本物のアメリカ人のヒーロー達は、彼らの喫煙の習慣のために、より男らしい人として描写されました。ジョン・ウェインが、喫煙が原因のガンで亡くなり、そして人々に、特に若い人々に対して、もし彼らが喫煙を始めたならば、それを止めるようにと推進する一連の広告を作成したということは皮肉なことです。しかしながら、一度身についた習慣を止めるのは難しいことです。喫煙に関しては、このプロセスの初めから終わりまで医薬の投与があなたの助けになるとして医学研究者が勧めています。精力ショップ個人輸入代行では、経口の“禁煙”治療薬を低価格で取り扱っております。
喫煙を止めるための８つの理由は・・・
- 禁煙後の８時間以内に肺の酸素量が正常値に戻るでしょう。
- 喫煙によって生じた肺の粘液が消散し始めるでしょう。
- 一時間以内に血圧が正常値に戻るでしょう。
- 喫煙の習慣によって損なわれた味らい（舌の上皮にある味覚器官）が、禁煙後2日以内に改善されるでしょう。
- 肺がより多くの酸素を取り入れるようになり、3日以内に呼吸が改善するでしょう。
- 数か月以内に血液循環が改善し、それ故、心臓発作や脳卒中を起こす可能性が減少するでしょう。
- 喫煙を止めた5年後には、心臓発作を起こす危険性が50％減るでしょう。
- 喫煙を止めた10年後には、肺ガンをこうむるリスクが同じ年代で喫煙の習慣がない人と同等のレベルになるでしょう。
手遅れになる前に喫煙を止めましょう！
